Sfaturi pentru un somn liniștit…
Știm că iți este uneori dificil să adormi și din acest motiv #TornHvacSolutions iți oferă câteva ponturi pentru a te ajuta să ai un somn mai liniștit.
- Lasă aerul condiționat pornit până dimineața.
Este recomandat să lași A.C-ul pornit toată noaptea la o temperatură de 28 C (82 F) sau mai jos.
2. Poartă pijamale cu mâneci lungi și pantaloni.
Dacă noaptea vei simiți frig sau vei transpira, a doua zi vei avea un randament mai scăzut.
3. Setează aerul condiționat în 2 etape.
Răcește camera îninte să mergi la culcare, iar când ești pregătit să adormi setează temperatura cu 2-3 grade mai sus decât o setezi în mod normal.
4. Menține un aer proaspăt în încăpere.
Aerisește camera înainte de a porni aparatul de #aercondiționat.
In toiul nopții, visele devin realitate cu #MitsubishiElectric.
Lasă un răspuns